Yoga Parent-Enfant 2020-2021

Résidence Maryse Bastié à Bruges

Samedi ou dimanche de 11h00 à 12h00
Durée : 1h00 | Tarif : 12€/duo
Maintenu à partir de 4 duos

Les séances de yoga parent/enfant suivent le fil d’une histoire que j’ai entièrement créé autour d’un thème choisi. Elles sont parfois inspirées de contes et d’histoires connues ou parfois entièrement inventées. Les séances sont très ludiques, il y aura par moment beaucoup de bruits et à d’autres de vrais silences. Même s’il est noté que la séance a lieu par exemple de 11h à 12h, elle durera en moyenne 45min pour respecter le temps d’attention des plus petits. Ne vous attendez pas forcément à ce que votre enfant fasse tout, ou fasse bien ;au final, ce qui importe c’est l’instant, ce qui se passe dans son corps et dans sa tête et surtout ce beau moment de partage. On me demande souvent une tranche d’âge et ma réponse ne va pas être celle qui est attendue. Vous pouvez emmenez votre enfant à partir du moment où il sait marcher, copier des gestes et écouter une histoire courte et jusqu’à ce que ça ne lui dise plus rien. Chaque enfant évoluant à son rythme donner un âge me semble être restrictif, car certains dès 12 ou 14 mois adorent la séance quand d’autres devront attendre 3 ou 4 ans pour y trouver du plaisir, certains grands enfants de 10 ou 12 ans vont adorer la séance quand d’autres déjà plus matures vont être beaucoup plus réserver. Mon discours est adapté aux plus petits, mais reste à double lecture pour les plus grands et les adultes. Je vous laisse, parents, grands connaisseurs de vos enfants, décider de vous inscrire ou non. Je vous conseille fortement de venir avec un seul enfant à la fois car ce moment permet de créer un lien fort, un échange profond, un cocon à deux.

Samedi 12 septembre 2020 : Je suis le héros /l’héroïne de ma propre histoire (accord toltèques – confiance en soi)

Cette séance de yoga parent/enfant est inspirée des accords toltèques.Grâce à la pratique du yoga, cette séance donnera à votre petit quelques clefs pour développer la confiance en soi.

Dimanche 15 novembre 2020 : Petit moineau tombe de haut (frustration)

Cette séance de yoga parent/enfant donnera à votre petit quelques clefs pour gérer les frustrations.

Dimanche 17 janvier 2021 : Le rugissement du lionceau (colère)
Cette séance de yoga parent/enfant donnera à votre petit quelques clefs pour gérer la colère.

Samedi 6 mars 2021 : Fuit nuage de pluie (tristesse)

Cette séance de yoga parent/enfant donnera à votre petit quelques clefs pour gérer la tristesse.

Samedi 8 mai 2021 : Petite plume sur la rivière (calme)

Cette séance de yoga parent/enfant donnera à votre petit quelques clefs pour retrouver le calme.

Dimanche 13 juin 2021 : Petit yoga de la joie (joie)

Cette séance de yoga parent/enfant donnera à votre petit quelques clefs pour accueillir la joie.

Méditation 2020-2021

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Matinée Yoga 2020-2021

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