Séance de Yoga Fluide et Voyage Sonore au Cap-Ferret

Séance de Yoga Fluide et Voyage Sonore au Cap-Ferret

Le samedi 1er septembre 2018 de 19h00 à 20h30

Sur la plage des Américains

Je vous invite à me retrouver le samedi 1er septembre 2018, de 19h00 à 20h30 au Cap-Ferret, sur la plage des Américains.

Au programme :

  • Une séance de Yoga fluide guidée par le son des vagues, dans un cadre magnifique.
  • Un voyage sonore de 30 minutes orchestré par Léo, musicien depuis 15 ans, passionné de yoga et de méditation et porteur du projet VALI, acronyme pour Voyage À L’Intérieur. VALI un projet Bordelais mêlant méditation guidée, conte et improvisation musicale.

Déconnexion et voyage immobile : que du bonheur au programme !

Tarif : 20€ par personne
Pour en savoir plus ou réserver votre place, n’hésitez pas à prendre contact avec Aurore par mail à leyogadaurore@gmail.com, par téléphone au 06.89.33.21.16 ou cliquez ici !

Cours de Yoga au Cap Ferret les jeudis à 9h30 sur la plage des Américains

Cours de Yoga au Cap Ferret

Les jeudis à 9h30 sur la plage des Américains

Cette année, tous les jeudis matin, rendez-vous sur la plage des Américains, à 9h30, pour une revigorante séance de 1h15 de Hatha Yoga

Comme tous les étés, retrouvez Aurore pour des séances de hatha yoga et de méditation, solo ou en groupe, à domicile ou en plein air.

Aurore propose des cours de yoga au Cap Ferret, mais aussi sur l’ensemble de la Presqu’île.

Sur demande, des ateliers yoga « Parent / Enfant » peuvent aussi être organisés. Un bon moment de rigolade et de partage en famille ! 😉

Cours de Yoga au Cap Ferret

Pour s’inscrire à la séance du jeudi matin, vous pouvez contacter Aurore ( leyogadaurore@gmail.com / 06.89.33.21.16 ) ou vous inscrire en ligne sur le site

Pause Yoga tous les mardis midi au Novotel de Bordeaux

Pause Yoga tous les mardis midi au Novotel de Bordeaux

Rendez-vous tous les mardis midi au Novotel de Bordeaux Lac pour une pause yoga.
La « récréation hebdomadaire » à ne pas manquer !
AU PROGRAMME : une séance de yoga de 12h30 à 13h30, suivi d’un repas composé d’un plat et d’un dessert.
Bien-être et bonne humeur sur place et à emporter 😉
Réservations par téléphone au 05.56.43.65.03
Tarif : 20€ par personne

Yoga en entreprise sur Bordeaux

Profitez des multiples bienfaits du Yoga en le proposant au sein de votre entreprise !

Une parenthèse de Yoga, pour se reconnecter à Soi

« Une parenthèse de Yoga, pour se reconnecter à Soi »

Une petite vidéo pour vous présenter le stage de yoga auquel je vous propose de participer cet été.
Petit comité – Stage ouvert à tous : débutants comme confirmés.
Pour découvrir le programme —> CLIQUEZ ICI

Informations et Réservations

Par mail ou par téléphone :
leyogadaurore@gmail.com / 06.89.33.21.16
Ou via le formulaire ci-contre

9 + 5 =

Stage de Yoga à Lignan de Bazas du 22 au 26 août 2018

Stage de Yoga à Lignan de Bazas

– du 22 au 26 août 2018 –

Une parenthèse de Yoga, pour se reconnecter à Soi

382€ le séjour tout compris

Bonjour les yogis et yoginis,

Je suis Aurore, professeur de Yoga diplômée et membre de la Fédération nationale des professeurs de yoga. Je vous propose un stage de 5 jours comprenant des séances de Hatha-Yoga, de Yoga Nidra, de Méditation et de Relaxation. Sont également inclus, trois repas végétariens par jour, ainsi que les nuitées dans un très joli lieu où la décompression est garantie.
Ce stage est ouvert à tous, débutants comme avertis. Je vous proposerai une pratique de Yoga douce, prendrais le temps de vous guider et m’adapterai à vous, votre corps et sa mobilité.
J’ai choisi ce lieu magnifique, en zone blanche* pour un meilleur lâcher-prise et un réel retour à soi, loin des ondes et de l’activité fébrile de la ville.
Lors de ce stage vous serez en petit comité, moins de dix participants, les nuitées se feront soit en chambre (3 personnes), soit dans une jolie cabane en bois (4 personnes). Vous y trouverez des draps et serviettes propres, du savon, shampooing et sèche-cheveux à disposition. La cabane et la chambre possèdent leurs commodités particulières, salle de bain et WC dans chacune d’elles.
Pour les séances de Yoga nous disposeront d’une très belle salle lumineuse, les tapis, coussins, sangles, briques et couvertures seront déjà sur place, mais n’hésitez pas à prendre les vôtre si vous préférez. Nous pourrons également choisir, au grès de nos envies de faire des séances en extérieur sur une grande terrasse mise à notre disposition.
J’ai choisi, de vous laisser chaque après-midi de libre, en effet, se reposer est essentiel. Une bibliothèque Yoga sera à votre disposition sur place, mais pas seulement. Il vous sera également possible de vous faire masser par une professionnelle dans une salle adaptée (45€ le massage : indien, suédois/californien ou réflexologie Thaï). Vous pourrez également faire des balades à cheval, selon la disponibilité de la propriétaire (15€). Un lac se trouve à ½ heure de voiture et il est possible de s’y baigner (n’oubliez pas vos maillots). Des vélos seront également mis à disposition pour vous dégourdir les jambes sur des pistes cyclables en pleine nature.
Sur place, deux gros toutous seront là pour nous accueillir et veiller sur nous 😉
Si vous avez envie de vous déconnecter pour mieux vous recentrez, venez participer à ces quelques jours d’évasion en pleine nature.

Namaste !

* Une zone blanche est une partie du territoire qui n’est pas desservie par les réseaux de téléphonie mobile ou par internet.

  Une zone blanche et une partie du territoire qui n'est pas desservie par les réseaux de téléphonie mobile ou par internet.

Réservations

Par mail ou par téléphone ou via le formulaire ci-dessous
leyogadaurore@gmail.com / 06.89.33.21.16

9 + 7 =

A savoir

Pour réserver votre stage, vous sera demandé un acompte (non remboursable) représentant la moitié du tarif du séjour, soit de 90€ pour les nuitées et repas et 101€ pour le stage en lui-même. Lors de votre arrivée sur place vous réglerez la deuxième partie du séjour (90€ d’hébergement et 101€ de pratique). Les premiers inscrits auront la primeur sur le choix du lieu de séjour cabane ou chambre.

Programme détaillé du stage

Mercredi 22 aout 2018
• Arrivée des participants vers 10h30-11h.
• 11h30 thé de bienvenu & présentation du stage
• 12h repas
• Après-midi libre
• 17h30-19h00 : Séance de Yoga.
• 19h30 : repas.
• 21h-21h30: Yoga Nidra

Jeudi 23 aout 2018
• 7h-7h45 : Eveil doux du corps & méditation.
• 8h : Petit déjeuner.
• 10h-11h30 : séance de Yoga.
• 12h : repas.
• Après-midi libre
• 17h30-19h00 : séance de Yoga
• 19h30 : repas
• 21h-21h30 :YogaNidra

Vendredi 24 aout 2018
• 7h-7h45 : Eveil doux du corps & méditation.
• 8h : Petit déjeuner.
• 10h-11h30 : Séance de Yoga.
• 12h : repas.
• Après-midi libre.
• 17h30-19h00 : Séance de Yoga
• 19h30 : Repas.
• 21h-21h30 :YogaNidra

Samedi 25 aout 2018
• 7h-7h45 : Eveil doux du corps & méditation.
• 8h : Petit déjeuner.
• 10h-11h30 : Séance de Yoga.
• 12h : Repas.
• Après-midi libre.
• 17h30-19h00 : Séance de Yoga
• 19h30 : Repas.
• 21h-21h30 :YogaNidra.

Dimanche 26 aout 2018
• 7h-7h45 : Eveil doux du corps & méditation.
• 8h : Petit déjeuner.
• 10h-11h30 : Séance de Yoga.
• 12h : Repas & thé de départ.
• 14h : Départ.

Stage de Yoga - Août 2018

Festival de Yoga au profit de l’association Karuna-Shechen

Festival de Yoga au Chambon à Eymouthiers en Charente

Le week-end de l’Ascension, du Jeudi 10 au Dimanche 13 Mai 2018

Ce festival de yoga est organisé au profit de l’association Mathieu Ricard: Karuna-Shechen.
Cette association, fondée en 2000, met en œuvre des projets humanitaires pour les populations défavorisées d’Inde, du Népal et du Tibet. L’objectif est de fournir aux communautés des services de santé, d’éducation ainsi qu’un accès à l’eau, à l’électricité solaire entre autres solutions durables visant à améliorer leur quotidien.

Je serai présente pour le week-end de l’Ascension au Festival Yoga OM Shanti organisé au profit de l’association Karuna-Shechen par l’association Hatha Yoga Détente.
Au programme :
Une grande manifestation de yoga au milieu de la nature en Charente durant laquelle de nombreux professeurs de yoga seront présents. Ils vous donneront tout au long de ces 4 jours des cours de yoga de différents niveaux, mais aussi des cours de méditation, de relaxation, de chants bajam, entre autres conférences et interventions.
D’autres activités vous seront proposées telles que de la randonnée et du VTT.
Il y aura également des cours parent-enfant. Tout le monde est bienvenue, aucune restriction d’âge ou de niveau ! 😉
Non initiés, débutants ou confirmés : zénitude et détente au rendez-vous pour tous !
Au plaisir de vous y retrouver !
Namaste

Pour s'inscrire en ligne

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